三七粉能長期服用嗎?有害嗎?

       三七強大的功效想必大家都有所了解,但是三七粉能長期服用嗎?有害嗎?相信不少人會有這樣的困惑,在很多人眼里,三七與藥物是畫等號的,是藥三分毒,所以不敢長期服用,但事實的確如此嗎?
 
       大家恐怕對文山三七有所誤解,它的主要功能是活血化瘀,但實際上也是一種溫和的補品,所以是能夠長期服用的,對身體也不會產生任何的副作用,除非你的使用方法不當。比如說長時間的服用過量,一般來說成人只要每天服用不超過十克就不會有危險,對于女生來說,月經期間是不能服用的,因為它活血化瘀的功能會使出血過多,不利于身體健康,同樣的道理,孕婦也不能食用,以免對嬰兒產生損害,不過生育之后的幾天內補充一些三七還是非常不錯的,能夠很好的緩解失血貧血的狀況。再就是三七粉生吃和熟吃食用方法不同,效果也不一樣。所以在食用之前,最好先問清楚大夫,自己吃三七的目的是什么,究竟應該如何服用。

三七
 
       記清楚了以上幾個方面的內容,就再也不用擔心長期食用三七粉會對身體造成損害了。作為一種比較安全的中藥,建議大家平時可以少量堅持的服用,掌握好三七粉的正確吃法總歸是沒有壞處的。當然了,購買渠道一定要正規可靠,市面上的假貨太多,不要為了一點小便宜反倒讓自己吃了大虧,造成不必要的傷害。
 
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